Što te čeka u programu

Na tvom jedinstvenom putu življenja zdrave, ugodne i samouvjerene trudnoće stručno te podržavaju i vodi tim stručnjakinja u području rada s trudnicama - učiteljica joge i psihologinja, fizioterapeutkinje i doula. Vježbaj na siguran način, uči o svom tijelu koje se mijenja, istraži emocije i pripremi za lakši porod.

  • 20+ sati sadržaja za prolazak vlastitim tempom (12 modula koji objedinjuju jogu, fizio treninge, edukaciju i psihološke alate za emocionalnu pripremu)

  • 30+ edukativnih lekcija (trajanje 3 - 15 min)

  • 13 videa prenatalne yoge (trajanje 30 - 45 min)

  • 12 videa fizioterapijskog treninga (trajanje 30 - 45 min)

  • Pregršt praktičnih savjeta i vježbica za ugodniju trudnoću i lakši porod

  • Vodstvo u istraživanju sebe kroz kreativne tehnike i pisanje dnevnika

  • 12 Spotify playlisti za još ljepši ugođaj

  • 6 mjeseci pristupa programu

Proživi svoju najljepšu trudnoću

Otisni se na putovanje pripreme za porod kroz siguran pokret i osnažujuću edukaciju

Pristupi programu