Flow & Grow online
Programi uz koje ćeš stvoriti snažniji osjećaj mira, zadovoljstva i sigurnosti, u tijelu i umu. U svakom životnom periodu.
Svi programi
Pronađi što ti je potrebno
-
Rani postpartum: Prvi oporavak
TečajKorak po korak oporavak tijela nakon trudnoće i poroda. Uz prakse osnažujuće postnatalne joge podržat ćeš zacjeljivanje dijastaze, zdravlje zdjeličnog dna i optimalnu posturu za manje boli u leđima, pa svoje majčinstvo živjeti ljepše i lakše.
€89
-
15 minuta za tvoj mir
TečajUtjelovi mir i zadovoljstvo kroz kratke dnevne aktivnosti iz joge i psihologije. Riznica kratkih praksi, mjesečni grupni poziv i podrška psihologinje mailom olakšavaju ti dosljednost i stvaranje više životne lakoće, čak i usred stresnih izazova.
€67
-
Trudna i osnažena: Vježbanje i edukacija za mirnu trudnoću i samouvjeren porod
Tečaj20+ sati joge, fizio treninga, znanja o trudnoći i porodu te psiholoških alata koji svakoj trudnici pomaže živjeti ugodnu trudnoću i pripremiti se za porod s vjerom u sebe.
€249